Tekstit

Herkkis-äiti jumppaa (vai eikö jumppaa - kas siinä pulma!)

Kuva
  En taatusti ole ainoa äiti, jonka keskiruumiiseen on raskauksien jälkeen pesiytynyt jotain ylimääräistä löllyvää. Muistan, miten äitiysneuvolan jälkitarkastuksessa reipasotteinen lääkäritäti hytisteli leipätaikinaani ja totesi, että kyllä tämä taikinamaisuus tästä pian häviää. En tiedä mikä hänen PIAN oli, mutta eipä ole hävinnyt kahdeksassa vuodessa, vaan epäilyttävästi (ehkä jonkin hiivakäymisen takia?) taikinamaisuus vain tuntuu myötään valuvan vääriin paikkoihin.  Eipä tässä paljon auta istuskella ja odotella leipätaikinan häviämistä, jotain on tehtävä itsekin. Mutta kuvio on oikeastaan melko monimutkainen, kun sitä alkaa tarkemmin ajattelemaan. Olen lukenut sen sata erilaista kiinteytysartikkelia ja kurssia, ja on tosi hienoa, että niissä usein huomioidaan myös henkilökohtaiset haasteet ja psyykkinen puoli, mutta oikeastaan missään en ole vielä törmännyt siihen, että haasteiden syitä pohdittaisiin omien ominaisuuksien kautta. Tiedostan, ettei missään yleisessä kurss...

Voi TURHAUMA!

Kuva
                                                                                   (Kuva: Pixabay)  Viimeksi eilen kilahdin aika taktisesti siitä, että lapset pelasivat (taas) yliaikaa pleikkarilla. (Epäilen, että en ole varmaan ainoa äiti, joka tästä lähes päivittäin kilahtelee.) Kun olin viimein saanut heidät siitä huudettua ylös, he lojuivat apaattisina sohvalla samalla kun minä kipitin pää kolmantena jalkana ja yritin järjestää nimipäiväjuhlia. Kun ollaan toisen pojan kanssa molemmat tunneimureita, toisen tunnetila vain ruokkii lisää omaa stressiä ja hermostusta ja siitä on hirveän vaikea päästä yli. Kun minä hermostun, poikani hermostuu ja lukkiuttaa jo ennestään hitaan toiminnan täysin lamautunee...

Levottomat lapset – eli jaarituksia siitä, miten me aikuiset ja yhteiskunta ylläpidämme levottomuutta

Kuva
                                Varoitus: Tämä on piiiiitkä juttu, mutta jaettu kolmeen osaan, joten välillä voi huilia.😅 Eikä ole tarkoitus moittia levottomia lapsia tai niiden vanhempia, joten lukisitko ihan loppuun asti kiitos.👍   Olen hyvin hyvin monta kertaa pohtinut, kuinka paljon lasten keskittymisongelmista ja levottomuudesta on aikuisten ja ympäristön aikaan saamaa? Paljon on viime aikoina myös puhuttu somen vaikutuksista jo ennestään levottomiin lapsiin, mitä olen kyllä jo uumoillut melko pitkän aikaa. Alkaa olla oikeastaan jo ihan normaalia, että esimerkiksi kouluissa ja päiväkodeissa lapset hyörivät ja pyörivät miten sattuu, eivätkä pysty olemaan hetkeäkään paikoillaan. Myös kotona lapset ovat levottomia eivätkä osaa keskittyä tekemään oikein mitään kovin pitkäkestoisesti ja vanhempia ärsyttää kun lapset poukkoilevat ympäriinsä ja rähinöivät keskenään. Herkkähermostoisen...

Äänikirja julkaistu!

Kuva
Kirjamme Herkkää arkea - erityisherkkänä työssä ja vapaalla äänikirjaversio on nyt julkaistu ja ostettavissa erikseen kirjakaupoista! 😍 Kirjan lukee Heidi Ajanto. Äänikirjapalveluihin (Storytel, Nextory, Bookbeat) tulee ladattavaksi vasta 1.6.  Pakkohan sitä oli jo itse testata ja kivaltahan tuo kuulosti! 💜 Onhan se vähän outoa kuunnella omaa tekstiä ääneen luettuna, mutta Heidi handlasi homman hyvin, joten mikäpäs siinä. 😊 Muistathan, että koodilla HERKKÄÄ saat kovakantisen kirjan Kirjapajan verkkokaupasta hintaan 25e. Löytyy tietysti myös muista kirjakaupoista! 😎 Saatavilla myös e-kirjaversio!  Saadun palautteen mukaan kirjamme on ollut helppolukuinen ja selkeä, sopii niillekin, jotka eivät jaksa tarttua vaikeaselkoiseen ja erikoisia käsitteitä kuhisevaan tieteelliseen tekstiin. Kirjasta on löytynyt paljon vertaistuellista samaistumispintaa ja uusia oivalluksia niin herkkyydestä kuin työelämästä muutenkin. Ehkä siis teimme jotain oikein, sillä juuri näitä asioita halusim...

Pakokauhua pakohuoneessa – eli pohdintaa siitä, miten käy kun erilaisia tyyppejä sullotaan samaan komeroon

Kuva
  Otetaan vaihteeksi jotain muuta kuin ainaista kirjahöpinäämme. 😅 Kävin hiihtoloman kunniaksi poikien kanssa pelaamassa koululaisille suunnitellun pakohuonepelin. Lapsille (10 ja 8v) huone oli lajissaan ensimmäinen, aikuiset ovat näitä veivanneet jo ties kuinka monta. Aikuiset siis tiesivät mihin ollaan menossa, lapset eivät. Tai oli heillä asiasta jonkinlainen haisu, sillä olemme yhdessä pelanneet tabletilla samantyyppisiä koodinpurkupelejä ja he ovat aktiivisesti seuranneet sivusta myös kotona pelattuja kotilautapelipakohuoneita. Lapset ovat luonteeltaan hyvin erilaisia, mutta tässä uudessa ja aika jännittävässä tilanteessa heidän piirteensä nousivat jälleen uudella tavalla esiin. Osasin reagointia odottaa jo etukäteen, sillä tiesin kyllä lapsieni toimintamallit vastaavissa tilanteissa, mutta keskinäinen erilaisuus yllätti silti. Pakohuoneessa on mielenkiintoista tarkastella myös omaa ja muiden aikuisten toimintaa, sillä yllättäen näissä olosuhteissa tutuistakin ihmisistä (...

Herkkää (kirjailijan) arkea - eli miten kirjaprojektimme tuli päätökseen

Kuva
  Hei! Nyt on kyllä niin jännittävät hetket käsillä, että huh! Odotamme parhaillaan kirjaamme painosta, ja jännäämme sormet ja varpaat ristissä kauanko sen matka kestää lakkojen läpi Tallinnasta Helsinkiin Kirjapajan varastolle ja siitä kauppoihin. Ja vielä pitäisi odottaa oman kirjapaketin matka Helsingistä Ouluun! Vähemmästäkin menee yöunet, kun ei millään malttaisi odottaa!  😅 Ilolla voimme siis ilmoittaa, että kirjamme Herkkää arkea – erityisherkkänä työssä ja vapaalla on siis ihan pian kirjakaupoissa! Kirjaamme voi käydä tutustumassa esimerkiksi kustantajamme Kirjapajan verkkokaupassa Herkkää arkea | Publiva Oy (kauppakv.fi) . Koodilla HERKKÄÄ saat kirjan tätä kautta hintaan 25e (+postikulut). Tuntuu aivan uskomattomalta, että alun perin pienestä heitosta lähtenyt idea muotoutui matkan varrella oikeaksi kirjaksi ja että se on nyt viimein kaikkien luettavana! Kävi kuitenkin moneen kertaan selväksi, että tähän kannatti lähteä, jokainen käänne oli kyllä vaivan arvo...